これ以上の薄毛を防ぐシャンプー方法

薄毛が気になった時、最初に意識を変えて欲しいのが日頃のシャンプーのやり方です。
毛が抜けてきたからと言って諦めずにシャンプーの方法を変えるだけでも、それ以上の抜け毛を防ぐ、更には改善出来る可能性があります。

まずシャンプーをする前にブラッシングをして埃を落としたり、整髪料で固まっている毛をできるだけ分けましょう。
そして更にすぐシャンプーを付けてしまわず、最初は何も付けずに素洗いをすることで頭皮に溜まった汚れを落とす事が出来ますから、その後のシャンプーの洗浄効果も上がります。
またシャンプーを頭につける時には事前に泡立ててからつけるようにすると、毛穴に詰まっている汚れもしっかりと落とせます。

シャンプーを残さずに落とせたらしっかりと乾かすのも非常に重要です。
特に男性は乾かさずに就寝してしまう方が多いのですが、乾かさないと頭皮が湿気った状態が続いてしまい、場合によってはカビが生えてしまいます。
カビが増殖してしまうともちろん頭皮に良くありませんし、悪臭の原因にもなりますので注意しましょう。

https://youtu.be/_ZrLYf1araQ

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